Higijena zuba i usne šupljine je važna zbog prevencije različitih oboljenja kao što su karijes, gingivitis, parodontopatija i sl. Postoje dva vida oralne higijene: profesionalna i lična.

Redovna čišćenja koja obično rade stomatolozi, služe za uklanjanje zubnog kamenca i mekih naslaga, koji se pojavljuju i pored pažljivog i redovnog održavanja higijene.

Interdentalna četkica

Četkica za zube

Konac za zube

Profesionalno čišćenje se obavlja uz pomoć raznih stomatoloških instrumenata, u prvom redu ULTRAZVUCNIH APARATA koji pomažu uklanjanje naslaga zubnog kamenca.

Lična higijena se sastoji od pravilnog i svakodnevnog pranja zuba i korišćenja zubnog konca. Svrha oralne higijene je smanjenje količine patoloških agenasa u ustima, a osnovni cilj je uklanjanje i sprečavanje formiranja zubnog plaka, koji se uglavnom sastoji od bakterija.]Sa porastom količine dentalnog plaka, raste i podložnost zuba karijesu, lošem zadahu i sl.

Četkica za zube može da ukloni plak sa skoro svih površinama zuba, izuzev u interdentalnim prostorima. Za uklanjanje ostataka hrane i dentalnog plaka iz ovih prostora, koristi se zubni konac, interdentalne i sulkularne četkice, ispirači i vodice za usta. Električne četkice za zube nisu efikasnije od manuelnih, osim što pomažu ljudima sa hendikepom, kao npr. osobama sa reumatskim artritisom.

Fluoroterapija se takođe preporučuje kao preventiva za karijes. Fluor pomaže u sprečavanju ili usporavanju demineralizacije i propadanja zuba. Mnogi stomatolozi uključuju površinsku fluorizaciju u redovna čišćenja zuba.

. Korisni saveti o pranju zuba

- Izaberite četkicu s mekim dlačicama i malom glavom, tako da možete da doprete do zadnjih zuba.

- Perite zube najmanje dva puta dnevno, posle obroka.

- Operite sve površine zuba - prednju, zadnju i vodoravnu površinu kutnjaka.

- Perite zube pokretima u jednom smeru od desni naviše (odnosno od gornjih zuba naniže), tako da ne gurate plak i ostatke hrane ispod ivice desni.

- Svakodnevno upotrebljavajte konac za zube kao nastavak pranja. Time uklanjate plak i ostatke hrane između zuba i oko ivice desni, gde ne možete da doprete četkicom.

Dr Milica Šljukić, Ordinacija Mil dent